Talvi tietää pesäpalloilijalle tunnetusti pitkää harjoitusjaksoa, niin lajin parissa, kuin myös kuntosalin puolella.

Lyöjäjokeri Juha Niemi aloitti yhteistyön Personal trainer Martti Lehden kanssa viime syksynä. Videolla Martti ja Juha avaavat lyöjäjokerin voimaharjoittelua ja kertovat tulevista tavoitteista!

Videon voit katsella tästä: